L'équipe

Le carburant majeur du changement réside dans l’immense capacité de chacun à trouver ses propres réponses. 

— Marie-Pierre MURY


J’ai eu plusieurs vies en une !

Entre l’envie de donner du sens à ma vie et les aléas inévitables, j’ai bien connu le changement, les pertes de repères et les doutes. La vie m’a fait relever des défis, j’ai connu la souffrance et les petites et grandes joies. Rebondir et garder confiance ont toujours été une constante recherche.

S’il y a une chose dont je suis convaincue avec l’expérience, c’est que les coups durs, les chocs émotionnels voire les traumas se guérissent, le système nerveux a la capacité de retrouver un équilibre. C’est une nouvelle encore trop méconnue. Et la Pleine Conscience a son rôle à jouer

SON APPROCHE

Tout au long de son parcours, elle constate à quel point les projets de vie ou d’entreprise peuvent s’épuiser sous les obstacles et les tensions. Elle décide alors de débusquer les potentiels, d’aider ses interlocuteurs à mobiliser le meilleur d’eux-même et à trouver les points d’appui pour garder l’équilibre.


La Pleine Conscience et les techniques d’émergence de la créativité sont des piliers qui ont fait leurs preuves pour ouvrir le champ des possibles, savoir faire le meilleur avec le présent et réussir des projets en harmonie avec soi.

La Pleine Conscience est un grand soutien dans la bienveillance qu’elle contribue à renforcer pour soi-même.


SON PARCOURS

Instructrice MBSR habilitée, elle a été formée par l’équipe sénior du Docteur Jon Kabat-Zinn de l’Université de Médecine du Massachussets. Elle une pratique personnelle de méditation de plus de 15 ans et 25 ans d’expérience professionnelle.S

Elle est aujourd’hui psycho-praticienne. Elle a fait de la formation, du coaching et de la création d’ateliers pendant 10 ans, auprès d’un public varié et riche en expérience, aussi dans le monde socio-éducatif. Elle a été directrice marketing et manager commercial pendant 13 ans.

A 50 ans, elle découvre qu’elle est HPI (haut potentiel intellectuel aussi appelé zèbre)
Cette découverte n’a fait que renforcer ses convictions sur l’aide apportée par la méditation.


EXPERTISE EN PLEINE CONSCIENCE – MBSR ET DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

  • Programme MBSR & Dialogue exploratoire – Cursus complet sur 3 ans
  • Fondamentaux et TDI (Formation intensive de l’enseignant) – Retraite Mind&Body conduite par Jon Kabat-Zinn et Saki Santorelli
  • Retraites annuelles intensives de pratiques méditatives vipassana
  • Formation à l’écoute et à la relation d’aide – Cursus de 3 ans – Bernard Coutand
  • Cycle 1 écoute et entretien d’aide basés sur l’ACP de Carl Rogers – IFRDP


FORMATION

  • Formation en facilitation de groupes (Co-développement professionnel – CECODEV)
  • Retraites régulières annuelles auprès de Maitres de méditation Vipassana et Kagyu
  • Dynamiques personnelles et collectives dans la réalisation d’objectifs (Métasystème – Paris)
  • Techniques d’émergence créative (atelier écriture, arts plastiques, art-thérapie)
  • Design de projets et graphisme (École de Design – Nantes)
  • Management et marketing (DESCAF Sup de Co – Brest)

SUPERVISION

Avec Mélissa Blacker, Gwenola Herbette et Claude Maskens


NOS PARTENAIRES MBSR EN FRANCE

  • Orléans – Joelle Roché
  • Toulouse – Patrick Encausse
  • La Rochelle – Marc Singer


PARTENAIRES MBSR & ACCOMPAGNEMENT DU CHANGEMENT